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Häufig gestellte Fragen

Wie groß müssen die Inline Skates Damen gewählt werden?

Bei der Größe der Skates trennen sich die Meinungen. Auf einigen Internetseiten wird angegeben, dass die optimalen Inline Skates eine Nummer größer gewählt werden sollen, auf anderen wiederum wird davon abgeraten, die Inline Skates Damen größer zu kaufen als den Rest der Schuhe. Auf die richtige Größe kommt es an, …

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Welche Inline Skates haben eine integrierte Bremse?

Die typischen Skates für den Fitness-Bereich oder Freizeitsport besitzen eine Bremse an der Ferse des Rollschuhs. Pro Paar Rollschuhe ist jeweils eine Bremse montiert. Dies bietet dem Fahrer ein leichtes, sowie entspanntes abbremsen und ist besonders gut für Anfänger geeignet.  Diese werden zu Beginn das Bremsen viel üben müssen, um …

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Kann man nach einem Bandscheibenvorfall Inline Skaten?

Sobald der Bandscheibenvorfall etwas abgeheilt ist und der Arzt empfiehlt einer sportlichen Aktivität nachzugehen, darf auch geskatet werden. Es ist sogar gut für den Körper, da hierdurch Muskeln aufgebaut werden im Rückenbereich. Dieser wird dadurch gestärkt und es wird vor einem weiteren Bandscheibenvorfall vorgebeugt. Es ist jedoch wichtig, langsam zu …

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Wie fest müssen Inline Skates Damen sitzen?

Besonders entscheidend bei Inline Skates Damen ist der optimale und stabile Halt der Skates. Dies sollte eine Grundvoraussetzung sein bevor losgefahren wird. Der Unterschied der Skates besteht darin, dass einige eine Schnürung besitzen, einen Klettverschluss oder ein Schiebverschluss. Jede dieser Arten sollte eng am Fuß anliegen, jedoch weder zu sehr …

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Wie Bremsen mit den Inline Skates Damen?

Beim Bremsen ist besonders darauf zu achten die jeweilige Technik zu beherrschen, denn ein einfaches Ausrollen ist meist nicht möglich im Gebrauch der Inline Skates Damen. Sollte es sich bei Ihren Bladern um Softboot Skates handeln mit einer integrierten Bremse wird hier meist der Hacken-Stop verwendet. Hierbei wird das gesamte …

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Wie heißen Inline Skates mit abnehmbaren Schienen?

Hierbei handelt es sich um eine spezielle Form der Inline Skates, wo die Schiene, sowie Bremse und Rollen einfach abzunehmen sind. Diese werden Step-in-Skates genannt und gehören zur Gruppe der Softboot Skates. Es handelt sich um einen normalen Schuh, an wessen Unterseite eine Schiene befestigt ist. Ein wahnsinniger Vorteil des …

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Wie heißen Inline Skates mit großen Rollen?

Eine besondere Art von Inline Skates Damen besitzt große Rollen, um nicht nur auf einfachem Gelände fahren zu können, sondern zusätzlich durch unebene Strecken mit mehr Geschwindigkeit fahren zu können. Diese werden Speedskates genannt. Hierbei geht es nicht nur um den größeren Rollendurchmesser, sondern auch wie der Name schon sagt …

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Hilft Inline Skaten gegen Cellulite?

Mit Inline Skates Damen kann man gezielt abnehmen. Sie trainieren durch Skaten Ihre Waden-, Oberschenkel-, Rumpf-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Dadurch straffen Sie Ihr Bindegewebe und beugen Cellulite vor. Sobald diese Muskelgruppen angesprochen werden beginnen Sie Muskeln aufzubauen, welche durch ihren erhöhten Energieverbrauch Kalorien verbrennen und Sie näher an Ihren Traumkörper …

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Helfen Inline Skates Damen bei Rückenschmerzen?

Durch ihre körperliche Bewegung werden eine Vielzahl an Muskelgruppen angesprochen, sowie gestärkt. Hierzu zählt auch die Muskulatur im Rücken und der Wirbelsäule. Durch ein gleichmäßiges Training – Ein- bis Zweimal in der Woche – können Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Sie sollten jedoch darauf achten, nicht zu lange Strecken auf sich zu …

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Welche Inline Skates passen zu mir?

Sie sind auf der Suche nach Inline Skates und stellen sich dabei die Frage, welche denn die optimalen für Sie persönlich sind. Diese Frage ist schwierig, jedoch entscheidend. Sollten Sie Anfänger sein und kennen Sich weder mit der Fahrtechnik noch den Arten von Inline Skates Damen, oder suchen Sie für …

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